Showing posts with label vánoce. Show all posts
Showing posts with label vánoce. Show all posts

Wednesday, 21 December 2016

Living Abroad: Christmas Abroad

Many people spend Christmas at home, usually with their families. Honestly, I can't imagine going abroad, with or without my family, to celebrate Christmas. I need our big and cozy house to feel the festive spirit. But that might change one day... So I was interested how it feels to spend Christmas abroad and found girls who were willing to answer my questions...
ČEŠTINA NÍŽE...



I've already done two interviews with people who live abroad (Cristina travels the world with her husband and Katie - from the US to Europe). Now I wanted to talk to people who are going to spend Christmas abroad. I found 4 girls who wanted to participate in this interview and I want to thank them for that! I won't write more and will let them introduce themselves now...

Jessica Solomatenko
I’ve been living and working in South Korea for 11 years, married for 8 and “mommy” for 4. When our son was really young we started traveling more so that we could visit our family members who are spread all over before we had to pay for more expensive flights for our son.

Wednesday, 25 December 2013

Ježíšek se u nás zastavil a nešetřil na nás :)

Hezké odpoledne :)
Tak už máme Štědrý den za sebou a já jsem z toho pak vždycky trošku smutná, protože ta pohoda, ta tradice, přijde znovu až za rok. Na druhou stranu mi ten stres jednou za rok asi stačí :) Jak jste si ho užili vy? Já jsem si včera dopoledne ještě zacvičila (dnes mám po 14 dnech konečně zasloužený volný den a náležitě si ho užívám), odpoledne jsme ze sebe zas udělali u nás ve vesnici živý Betlém a pak už jen rychle usmažit řízky a zasednout. Já se na ten bramborový salát vždycky tak těším, že ho přede mnou musí schovávat, aby na večer ještě nějaký zbyl (ale kdo hledá, najde! :))).

Říkala jsem si, že bych se mohla pochlubit s dárky, které mi tu Ježíšek nechal (né už na Ježíška nevěřím :)), ale neberte to prosím jako nějaké vychloubání, jestli jste někdo dostal dárků méně, nebo méně hodnotné, tak já se vám tímto nehodlám vysmívat, sama vím, že radost má člověk často z těch nejmenších dárků a ani já letos nemám žádné veledary, radost z nich však mám velikou, protože většinu z nich opravdu potřebuju :)

Hned dneska ráno, jsem musela první dárky vyzkoušet :) Které že to jsou? Čtěte dál :)))

Monday, 23 December 2013

Šťastné a Veselé, Merry Christmas, Frohe Weihnachten

Dobrý předvánoční večer :)
Jak jste se dnes měli? Já jsem si zacvičila, přečetla zase o něco víc z Remarquova díla Na západní frontě klid a odpoledne jsme se šli projít na hřbitov a nakonec jsme zkoušeli vánoční hru na zítra. Už se na zítřek opravdu těším, snad to bude ta pravá vánoční pohoda, bez hádek a rozepří :)

Instagramová úprava fotek z dnešní procházky :)

Jak jste zvládli výzvu? Podařilo se vám vše dodržet, tak jak bylo napsáno, nebo alespoň tak, jak jste si to poupravili? Já jsem všechno dodržela, a snad v tom budu pokračovat (zítra bych si i ráda zacvičila, když bude dopoledne čas :)). Ale doufám, že se zítra nebudete nijak omezovat a stresovat tím, že se kapr obaluje ve strouhánce a v bramborovém salátu je majonéza :)

Detail ze stromečku :)

Včera se u nás ozdobil stromeček, máme umělý a v posledních letech laděný do bílo/stříbrno - červené :) Líbí se vám? Já všem vždycky záviděla živý stromeček, ale když ten náš vidím ozdobený, neměnila bych. Ale to je na vkusu každého :)
A tady ho máme, v celé své kráse :)

Takže tímto Vám všem přeju krásné Vánoce, užijte si svátky v klidu a pohodě, neřešte jídlo, naopak se soustřeďte na lidi kolem sebe :) Doufám, že pod stromečkem najdete to, co jste si přáli, nebo co budete potřebovat a určitě se s tím pochlubte :) A já sama závidím těm, co mají Vánoce bílé :) 
Mějte se krásně, peace :)))

Friday, 20 December 2013

Pár zdravějších věcí z mého dnešního nákupu

Zdravím všechny :)
Jak si užíváte poslední páteční večer před Štědrým dnem, pro většinu z nás i začátek alespoň čtrnácti-denního volna. Jak se chystáte strávit poslední předvánoční dny a jak bude vypadat váš cvičící a jídelní režim? :)
Mně je jasné, že se cukroví neubráním, stejně tak ani rodinným obědům a večeřím - a ani nechci :) Vždyť už teď na mne to cukroví ze špajzu volá, že je mu tam smutno. Asi ho tam ale ještě chvilku nechám :) A ze všeho nejvíc se těším na štědrovečerní večeři, protože nevím jak vy, ale bramborového - opravdového, žádné zdravější náhražky - salátu bych mohla sníst celou mísu. Jak jste na tom vy, děláte si zdravější variantu, nebo to vidíte stejně jako já - jednou ročně to nikoho nezabije a postavu vám ta večeře či pár dní volnějšího režimu taky nezmění :)
A jak se držíte co se naší výzvy týče? Já se musím pochválit, zatím všechno naprosto podle plánu :)

A teď už k tomu nákupu. Do společného košíku jsem vhodila i pár nových věcí - stejně tak jako staré známé zdravější dobroty, které mám ráda :) Chcete je vidět?
Vybrala jsem jen ty zdravější věci a jen ty, které tak často nekupuji, protože jsem se ještě zásobila ovocem - banány a mandarinky teď u mě vedou :)
Obojí jsem si dnes koupila prvně. Dýňová bulka se sýrem určitě není nic extra zdravého, ale určitě dobrého :) A slunečnicová semínka pomáhají léčit cévní, srdeční a jaterní problémy. Krůtí šunku jsem si v poslední době oblíbila, ale zkouším různé druhy. Tato je s bylinkami s 95% masa, a musím říct, že byla výborná :)
Pomelo si normálně nekupuji, ale měla jsem na něj chuť, když mám teď v té výzvě, že musím jíst alespoň jeden kousek ovoce denně :) A k tomu jsem přibrala i exotické ovoce o kterém slyším poprvé - mučenku sladkou. A s koupí jsem se trefila, protože má napomáhat relaxaci, uvolnění stresu a bolestí hlavy :)
Se šmakounem jsem se začala kamarádit teprve nedávno, ale zrovna tenhle s mexickou příchutí jsem si opravdu oblíbila. Bruschetty jsem si koupila prvně, rovnou s rajčatovou příchutí a moc se na ně těším, protože už mi něco křupavého vážně chybělo :) A poslední jsou Bran Flakes, moje oblíbené, k snídani jsou totiž výborné a navíc jsou zdravější variantou obyčejných kukuřičných corn flakes :)

Doporučte mi prosím nějakou potravinu či pokrm, kterou bych teď v průběhu Vánoc měla vyzkoušet, dochází mi nápady :)

A abych nezapomněla, dnes jsem dostala od kamarádek první dárek, a dost možná bude z letošních Vánoc i nejlepší. Nebudu vás napínat, samotné mi došlo, co se pod obalem skrývá hned, kdy mi dopadl do klína, protože jsem kamarádce nevěřila, že je to těžké :) Jsou to dvě tříkilové činky - konečně! Zatím mám doma jen 2x sady 1,5kg, takže ta 3kg sice můžu složit tak, že si do ruky dám vždy dvě činky, ale všichni víme, že to není nic pohodlného. Teď už to bude ale o hodně lepší, konečně můžu dělat i kliky na činkách, to mi totiž předchozí činky neumožňovaly, ještě teď mě bolí klouby u rukou. Hned jsem je samozřejmě vyzkoušela v jednom z Jillianiných wokoutů. Tady je máte, krasavice :)

A když už jsme u toho, zítra se chystám sepsat recenzi na Six Weeks Six Pack, už jste ho cvičily a je něco, co bych o tomto programu měla určitě zmínit v článku?
PS: omlouvám se za kvalitu fotek, iPhone a špatné světlo bohužel dělají své...

Wednesday, 18 December 2013

Challenge no.1 + Day in Prague

Hello everybody :)
Jak jste se dnes měli? Já jsem hned ráno vyrazila do Prahy do Motola na kontrolu. Jednou ročně se musí ultrazvukem zkontrolovat, zda stent v břiše umožňuje správný průchod krve, stejně tak jako průchodnost krve v mé levé noze, kde jsem před rokem a půl měla rozsáhlou žilní trombózu. A výsledek? Všechno je v pořádku :) Děkuju ti warfarine i vám, stahovacím punčochám (grrr jak já to nemám ráda) :D :)
A abych se zase o něco víc naladila na vánoční atmosféru, prošla jsem se po centru Prahy a potkala kamarádku (last call meeting :)). Takže zase jeden fajn den, už se těším, až budu v té Praze studovat (fingers crossed :)). A jak jste se měli vy? :)
PS: Vadí vám anglické vložky či některé fráze? Já mám angličtinu moc ráda a stejně tak ráda ji i používám, tak doufám, že vás tím nebudu otravovat :)
A abych nezapomněla, dnes jsou to dva roky, co zemřel první český prezident Václav Havel. Přestože jsem sametovou revoluci nezažila, myslím si, že mu i tak můžu být vděčná, kam náš stát posunul (opominu-li, kam ho teď posouvají ostatní čeští politici). Co si z něj ale pamatuji, je jeho osobnost - ať už je člověk pravičák, levičák, odpůrce či příznivce, musí uznat, že Václav Havel byl skromný, inteligentní a spravedlivý člověk, tak na něj tak vzpomínejme :) Trošku mne mrzí, že jsem si s sebou nakonec nevzala svíčku, hned bych ji zapálila....

Challenge no.1
A teď k mé předvánoční výzvě. Maličko mě mrzí, že se nikdo neozval, ale chápu to :) Teď tedy budu vypadat, jako že i když jsem se vás včera ptala a nikdo se kladně nevyjádřil, tak si stejně udělám co chci. Je to tak, na druhou stranu vás do ničeho nenutím. Berme to tak, že sem sepíšu pravidla, která budu já až do 23. prosince dodržovat, a pokud se ke mně připojíte, budu opravdu ráda :)
Pravidlo číslo 1
Vypít alespoň 2 litry vody či čaje denně
Pravidlo číslo 2
Každý den udělat 30 kliků (pánských či dámských, kdo si jak troufne) a 30 pořádných dřepů s činkami - budu zařazovat po workoutu
Pravidlo číslo 3
Denně sníst alespoň jeden kousek ovoce či zeleniny
Pravidlo číslo 4
Denně alespoň 10min stretchingu
Pravidlo číslo 5
I když je inverze, usmívat se :)

Tak co, jdete do toho se mnou? :)

Wednesday, 11 December 2013

Frohe Weihnachten

Hezký večer přeju :)
Tak jak jste se měli? Já se vracím s článek z Vídně :) Dnes jsem byla ve škole nakonec jen na dvě hodiny - ráno jsem si přispala a zatáhla pár nudnějších hodin a když jsem přišla do školy, dozvěděla jsem se, že odpadla i odpoledka, takže zbyla jen dvouhodinovka matiky (ta samozřejmě odpadnout nemohla :)). Ale zpět k včerejšku ...
Vstávání ve 3:30 jsem se vážně bála, ale nakonec to proběhlo celkem v klidu, díky tomu, že jsem šla spát se slepicema (překlad: v 8h) a do půl hodiny jsem usnula (hodně jsem se bála, že se budu několik hodin převalovat). V autobuse jsem se snažila ještě trošku odpočívat, ale když se se mnou něco hýbe, tak to prostě nejde :) Do Vídně jsme dorazili relativně brzo a šli do Schönbrunnu. Dovnitř jsem nakonec nešla, ráda bych si to jednou prošla sama v klidu, né v rychlosti, kdy by na mě zbytek autobusu čekal. Zámek i zahrady jsou krásné, ale na jaře to musí vypadat líp :)

Potom jsme se přesunuli ještě autobusem do centra a zbytek už jsme měli volno - ale jen my jako nejstarší ročník, ostatní si museli ještě udělat hodinovou procházku po památkách. Jako správní Češi jsme se hned vyrazili nacpat do jedné italské restaurace v centru - a že tu pizzu měli vážně dobrou. Ale kdybyste viděli naše výrazy, když na nás číšník spustil německy - k nezaplacení :) Hned po obědě jsme tak zběžně proběhli památky, až jsme dorazili k Rathausplatz na trhy :)

 Na trzích jsme strávili opravdu hodně času, občas si jen sedli na lavičku s praženýma mandlema (tak těch bych snědla kilo), nebo popíjeli svařák (já horkou čokoládu :)). Musím říct, že ten výběr je obrovský, kám se hrabe náš jediný pořádný trh na Staromáku :) Sliny se mi sbíhaly skoro pořád, nejvíc nás ale zaujal stánek s obrovským pečivem a dorty - větrník 3x tak velký jako normálně, věřte mi, že jsme měli chuť na všechno :)

Ale nebylo tam jen sladké - třeba polévky v chlebu :) Tak te%d ještě pár fotek z Rathausplatz :)

Poslední už je z autobusu, bohužel jsme odjížděli brzo ...
A ještě jsme před odjezdem potkali stávku - nevíte za co se stávkovalo? My z transparentů vyčetli, že by to mohlo být něco o zrušení školného no univerzitách, ale kdo ví :)
A nakonec párkrát já O:) 1. Ráno ve 4:30 po namalování :) 2. U Schönbrunnu 3. S horkou čokoládou :)

                                      A kam se chystáte na vánoční trhy vy? :) Dobrou noc

PS: dnes už zdravější oběd, na rozdíl od včerejška :) Poprvé jsem vyzkoušela šmakouna a k tomu kuskusovou směs, rajčata a fazole :)

Sunday, 8 December 2013

Casual Sunday

Hezký večer přeju :)
Jak jste prožili druhou adventní neděli?

Já jsem si užila klidný víkend, téměř bez učení, takže jsem si hezky odpočinula (nebojte, v pátek i v sobotu jsem cvičila - a teď mě zas bolí koleno, znáte to, sportem ku zdraví :)). Protože jsem blázen do biatlonu - respektive do pár biatlonistů (znáte to, třeba když se díváte na film jen kvůli hlavnímu hrdinovi, né kvůli ději?), tak jsem každý den pilně a s nadšením sledovala přenosy z rakouského Hochfilzenu.
Mimo to jsem si zacvičila - nejdřív jsem vyzkoušela workout od Cindy Crawford, protože jsem o ní slyšela hlavně od mojí tety a jejích kamarádek, že to bylo cvičení jejich mládí, ale taky jsem četla pár názorů na ostatních blozích - a musím říct, že i když to není styl cvičení jaké mám ráda, tak jsem svaly další den opravdu cítila :) A včera jsem si dala kickbox, který jsem našla na youtube, a ten už mě teda vážně bavil - nějak mne ty bojové sporty táhnou čím dál tím víc, časem bych se ráda dostala i k boxu :) Láká vás toto odvětví sportu?
Nahoře vidíte fotku z mého stolu. Babička upekla výbornou vánočku, mohla bych se tím cpát pořád, i když zatím to ještě nemá to pravé kouzlo Vánoc. To už ale taky navozuje ovoce - mandarinky ani kiwi přes léto moc nejím :) A ten malý adventní věneček? To je práce mojí mladší sestry :) Je hrozně šikovná, na rozdíl ode mě. To můžete vidět i na následující fotce, která je z dnešního zdobení perníčků - pokud vidíte nějaké opravdu hrozné, tak ty jsou moje :)))

Bohužel na mě ale něco leze, takže jsem dnešní den strávila spíš v teple domova, pod dekou, s teplým čajem a vincentkou (žádné cucavé tablety, jedině vincentka mi za den vyléčí jakoukoli bolest v krku). I to je důvod, proč jsem necvičila. Včera bych tu kázala vodu a pila víno ve svém článku. A přestože je to dlouhá historka, tak ve zkratce: prošla jsem si únavovým syndromem, doufám, že už je úplně pryč, ale můj imunitní systém je na tom ještě pořád bídně, takže se mě chytne snad každej bacil, kterýho potkám. Nebudu to teda radši pokoušet :)

Nakonec se omlouvám, pokud bych se tu další tři dny neukázala, nebo vás jen oběhla. Přes týden nemám moc času, a teď to bude do středy platit dvojnásob, protože se zítra musím učit na středeční test z matematiky (a věřte, že jsem antitalent :)). Proč už zítra? V úterý se jedu vánočně naladit do Vídně, celý den nebudu doma a předpokládám, že do postele padnu úplně mrtvá, ještě abych myslela na článek na blogu :) Ale v úterý si na vás snad vzpomenu a něco vyfotím :) 
Pokud to zítra stihnu, ozvu se, ale jinak se na mne těšte ve středu :) Přeju klidné pondělí - jestli to je vůbec možné!