Jak jsem si zamilovala hudbu Majka Spirita až na jeho koncertě

Ahoj všichni :)
Dnes to nebude o fitness ani zdravém životním stylu... I když... Co je vlastně zdravý životní styl? Podle mě tady nejde jen o fyzické zdraví, ale i o to duševní, o které já se starám mnoha způsoby. Jedním z nich jsou koncerty mých oblíbených kapel a interpretů, protože ty mi vždy udělají radost a rozproudí krev v žilách :)

Včera jsem tak byla třeba na koncertu Majka Spirita v SaSaZu. V Praze měl křest svého alba Y a šlo o zastávku z turné Black Tour. Jenže to já sotva věděla... Jak je to možné? No, je to trošku zamotané...
Majka Spirita jsem sice znala, pořádně jsem ho začala vnímat ve chvíli, kdy byl porotcem v Hlasu ČeskoSlovenska. Tam jsem si ho oblíbila, ale oblíbila jsem si jen jeho, jako člověka. Líbilo se mi co říkal, jak to říkal, proč to říkal... Jednoduše to je podle mě člověk na správném místě s rozumem na správném místě. Jeho písničky jsem si ale nikdy nepustila. Slýchávala jsem je hrát u ségry v pokoji, ta hiphop poslouchá, mě se to ale nikdy moc nelíbilo.
To se včerejší nocí změnilo. A není to poprvé, kdy jsem začala nějakou kapelu či interpreta poslouchat až ve chvíli, kdy jsem je viděla naživo třeba na fesťáku. Čím to asi může být? Za mě je to jednoduše fakt, že naživo vidím, jak se ti lidé na pódiu chovají, co říkají mezi písničkami a navíc se taky pořádně soustředím na text (protože chci, ale ne protože chci doma v obýváku se sluchátky v uších). Většinou se nechám strhnout energií davu a díky tomu se mi líbí i ona hudba. A to už ve mě zůstane...
Takže jsem si včera v noci mohla pořádně poslechnout jak písničky Majka Spirita, tak některé od kluků z H16, kteří ho na jeho křest přišli podpořit a ano, pustím si je znovu, tentokrát už klidně v obýváku :)
Možná ze mě nebude fanynka, která zná každé slovo každé písničky, ale díky včerejšku už vím, že hiphop poslouchat můžu a chci a taky vím, že na další koncert už půjdu připravenější, ať si ty (většinou zajímavé, smysluplné a pravdivé) texty zazpívám společně s Majkem a dalšími!

A co si budeme nalhávat, párty to byla velká! Jak říkal Majk, adept na párty roka :) Na hiphop se dá totiž dobře pařit a podpořili to i skvělí DJs :)

A co vy? Posloucháte hiphop nebo Majka Spirita? A také se vám stává, že určitého interpreta začnete poslouchat (i přes dřívější skoro až nechuť) po jeho koncertu?
Mějte se hezky a choďte se bavit, protože život není jen o fitness a zdravém životním stylu, dá se to skloubit :)
Míša

Fenomén jménem Bethany Mota

Ahoj všichni!
Podle názvu článku vám musí být jasné, o kom bude dnes řeč. O jedné z nejslavnějších a nejvlivnějších youtuberek současnosti, Bethany Mota. 
Že jste o ní ještě neslyšeli? Možné to je, já taky nepatřila k lidem, kteří by její videa denně hltali, věděla jsem ale, že to tahle holka ze svého koníčku, točení videí, dotáhla až do amerického Dancing with the stars a svými názory ovlivňuje spoustu nejen teenagerů. Proto když jsem na webu krasna.cz narazila na možnost zaregistrovat se do losování o setkání s ní, neváhala jsem. Protože ale nepatřím mezi největší fanynky, neskákala jsem u mailu, který mi oznamoval, že jsem mezi vybranými, radostí a štěstím, nepištěla jsem a nevolala všem kamarádkám (já ani do onoho dne netušila, že ji tolik mých kamarádek sleduje!). Před akcí jsem se už ale těšit začala, zpětně jsem si prošla pár jejích videí, abych se naladila na tu správnou vlnu a došlo mi, že jsem vážně ráda, že ji můžu potkat, protože Bethany je opravdu inspirativní člověk. Kam to se svými videi dotáhla je téměř neuvěřitelné a přiznejme si to, podobný americký sen by chtěl žít každý z nás (i když v jiném oboru atd.).

Zdroj

Bethany Mota byla v Praze kvůli celosvětově známé akci Engage 2015, která se konala ve karlínském Foru. Konference se zabývala hlavně sociálními médii, ke kterým samozřejmě youtube a youtubeři patří. Čekala jsem, že se pouze s Bethany rychle pozdravím a budu moct jít zase domů (jsem celý týden pořádně nemocná, ale na Beth - a nakonec i večer na koncert, ale pššššt - jsem se jít odhodlala), ale nakonec jsme byli všichni vpuštěni i na samotnou přednášku o youtube a jeho dopadu a následující rozhovor s Bethany.

Přednáška o youtube

Bethany Mota při vstupu na pódium

Diskuse s Bethany hlavně o tom, jak pracuje s videi a čtenáři

Poté jsme se přesunuli do zákulisí, kde bylo občerstvení a my opravdu jen chviličku čekali na Bathaniin příchod. Ta dorazila opravdu záhy a s každým (možná bych mohla psát spíš každou?) z nás se vyfotila a přitom i prohodila pár slov. Já jsem jí toho moc říct nechtěla, takže po objetí a klasickém ,,how are you" ze strany Beth jsem jí jen řekla, že se mi její videa líbí a ať zůstane i nadále sama sebou. Na případný dáreček jsem úplně zapomněla, ale naštěstí jsem koukala, že spousta holek bylo chytřejších :)

Beth v průběhu Meet And Greet

A tady už moje fotky s Beth :) Je krásná a i tak krátké setkání (a hlavně samotná konference), pro mne bylo inspirací a nakopnutím, ať se blogování a hlavně sobě pořádně věnuji :))

Byla jsem taky moc ráda, že jsem díky této akci potkala pár nových tváří a hlavně se viděla s těmi známými, konkrétně s Kath a Rachel :)

 Pokud by se mi podobná příležitost naskytla znovu, jdu do toho! Co vy? Chtěli byste potkat Bethany Motu, nebo... sledujete ji vůbec? :)) Nebo máte jiné oblíbené zahraniční youtubery? Hoďte mi na ně prosím odkaz do komentářů, ráda se podívám :)

PS: Říkala jsem si, že (celé) fotky s Beth by mohly být skvělé ,,Before-and-After" fotky, takže se těšte, za rok, dva, si pro tu before dojedu do LA. Co na to říkáte? :)

Hezký den vám všem!

Watching Olympic Games all the time + The Biggest Loser

Hezký nedělní večer přeju :)
Asi už ani nemá cenu začínat článek omluvami, proč vlastně nepíšu častěji a už bych si konečně měla přiznat, že nebudu psát na blog několikrát týdně. Budu se snažit dostat k článku tak jednou či dvakrát týdně s tím, že budou obsáhlejší, nebo pouze úzce zaměřené (ráda bych napsala článek o knížce, kterou jsem tu už zmiňovala).
Dnes ale jen klasické vykecávání se. Píšu pouze v rychlosti, protože je přestávka mezi dvěma koly skokanských závodů ze Soči, to si přece nemůžu nechat ujít. Od rána do večera sedím u televize a podporuju, nejen české sportovce. Abych ale úplně nezrosolovatěla, poctivě u toho cvičím, nějakou jsou pak i moje výkony lepší :D :) Snad se jednou sama na olympiádu podívám :)) (Kdyby někdo nevěděl, už máme dvě medaile!:))

A včera jsem se snažila vyfotit nějak hezky svou snídani, bohužel do fotek vás ostatních to má daleko, ale pochutnala jsem si :)

A aby to nebylo jen takové plácání do větru... vlastně i tak bude. No, chtěla jsem se zmínit o americké reality show The Biggest Loser. Jsem si jistá, že tento pořad většina z vás zná a kdo ne, může se na pár episod podívat ZDE, kde najdete většinu sérií s většinou episod :) Já jsem viděla snad všechny a celý pořad jsem si zamilovala. Je to něco úplně jiného, než pořady o hubnutí v Čechách, kde jsou lidé většinou shazování a je na ně pohlíženo jako na méně cenné. To trenéři Jillian, Bob a Dolvett přesně vědí, jak s lidmi zacházet jak v posilovně, tak při snaze najít příčinu nadváhy soutěžících. Celá show je založená na tom, že soutěžící mají za relativně krátkou dobu zhubnout co nejvíc kilo (liber), ale zdravě. Jsou pod dohledem profesionálů a to i lékařů. Po finále poslední řady, které se konalo toto úterý, se však rozpoutala debata, zda je vítězka zdravá a netrpí poruchou příjmu potravy. Posuďte sami:

Opravdu Rachel nevypadá zdravě. Na internetu se rozpoutaly diskuze. Už jsem četla i informace, že takto hubla jen kvůli výhře v soutěži pod dohledem lékařů a po skončení bude nabírat část váhy - hlavně ve svalech zpět. Sama samozřejmě nevím, čemu mám věřit, ale jedno je jisté, takhle zdravá mladá (24 let) dívka vypadat nemá. Bohužel pro Rachel to je jen z jednoho extrému do druhého... Na druhou stranu, kdo soutěž sledoval celou, ví, že si Rachel výhru zaslouží. Po celou dobu byla jasně nejodhodlanější. Škoda, že se teď její vítězství trošku zahalilo do diskuzí...

A teď už se loučím, protože kluci už skáčou a já nechci nic prošvihnout (příští 2 týdny budou krušné, jak já to všechno stihnu sledovat!). Snad se vám ozvu co nejdřív. Mějte krásný týden :))

Prodloužený víkend (pro školáky :))

Hezký večer přeju :)
Jak jste si užili víkend? Pro někoho vlastně i prodloužený (v něčem je ta střední přece jen fajn ... :))
Já jsem pátek obětovala hledání těch pravých šatů na svůj maturiťák. Většinu módních bloggerek asi teď budou omejvat, ale já měla za hodinu strávenou v jediném obchodě vybráno a za 20min koupené boty :) Přece jen ještě nejsem žádná hubenďoura + jsem taky docela vyrostla, takže mě překvapilo, že měli i v mé velikosti takový výběr. Nakonec mám šaty černé, tak trochu jako mořská panna a vážně zeštíhlují :) Ty vám ale ukážu až přímo v akci na fotkách z plesu.
Boty jsem chtěla úplně jiné, klasické lesklé černé lodičky, ale když mi žádné neseděly, sáhla jsem po zlatých s otevřenou špičkou. Je zajímavé, jak se preference mění. Až doteď jsem otevřenou špičku u lodiček naprosto nesnášela a zlaté boty bych taky asi nevyhledávala, k černým šatům se ale budou hodit a otevřená špička mně, někomu kdo sotva vyleze z tenisek, pomůže, abych na podpatcích vydržela aspoň přes šerpování - mám ale za těch 14 dní co dělat, abych nohám dala trošku zvyknout :)

Nevím jak jste na tom vy, ale já nakupování vážně nemám ráda. Vysává to ze mě všechnu energii! Když jsme hledaly celé odpoledne šaty pro ségru, tak mě nad vodou držela jen vidina DMka, kde jsem si zase nakoupila pár zdravých dobrot a vychvalovaný šampón od značky Aussie. Tolik jsem o něm četla u ostatních bloggerek a musím říct, že se vším souhlasím už po prvním použití, takže i já vám tento malý zázrak doporučuju :))

Včera jsem se kupodivu donutila trošku učit, ale hlavně jsem se konečně dokopala k odesílání přihlášek na VŠ. Zatím jsem teda odeslala jen přihlášek na Karlovku. Konkrétně na dvouobory: Norská, finská a novořecká studia. Na němčinu a na humanitní studia. Teď už se jen modlit ke všem vílám, ať se aspoň někam dostanu! :) Zbytek dne jsem strávila sledováním Davis cupu (Ostraváci, doufám, že jste byli fandit!), stejně jako v pátek. A večer další film s Ryanem Reynoldsem!

A dnes, kromě toho, že jsem se odhodlala učit i na úterý, protože zítra odpoledne jedeme do Prahy do divadla, jsem si vyměnila povlečení a budu spát s losama! :)

A jako sportovní nadšenec jsem samozřejmě musela celé odpoledne strávit u sledování Davis cupu a pak u strhujícího závodu v cyklocrossu - s dobrým koncem, Zdenda Štybar je znovu mistrem světa! :)

Teď už tu asi hodinu píšu tenhle článek, který je vlastně úplně o ničem. Takže už radši končím a jdu si sednout k čaji, hříšně dobré čokoládové buchtě a starým časopisům :)

Užijte si nedělní večer a vykročte správně do nového týdne/nového pololetí/nového měsíce :) Mě nemoc po snaze se jí zbavit neopouští, takže se chystám tento týden zase na pořádné cvičení, tak snad přijdou zajímavější články :)

Potřebná dávka motivace V.

Hezký podvečer všem :)
Jak dopadlo vysvědčení? Už máte za sebou všechny zkoušky - úspěšně? :)
Ať tak či tak, motivace do života se nám hodí vždycky, alespoň já mám chuť si dnešní večer užít se seriály a weheartit :)

Co máte radši, life quotes nebo tady u mě na blogu očekáváte spíš fitness motivaci? Pro dnešek to zkusím zkombinovat :)

Ill Tuesday!

Zdravím všechny :)
Jak se takhle při úterku máte? Doufám, že maličko lépe než já, protože se mě už od víkendu drží bacil a dneska už jsem podlehla a nevlezla ani na ten stepper, takže jsem sportovala akorát tak pasivně při sledování slalomu ze Schladmingu, který mi tu náladu alespoň trošku vylepšil - všichni moji tři oblíbenci na pódiu :)
Ve škole je to tenhle týden nuda, takže jsem se při hodinách víc soustředila na bolest hlavy než na učivo. Hlavně ale vrcholí přípravy plesu, pořád nějak nemůžu uvěřit tomu, že po těch osmi letech to budu já, kdo maturuje a užívá si svůj večer :) Teď hlavně se ségrou vybíráme účes, nechám to asi na ní :)

Jinak jsem se už od soboty stihla podívat na tři filmy s Ryanem Reynoldsem (inspiroval mne jeden z vašich článků s tipy na filmy). Všechno takové ty klasické romantické komedie, ale s jeho dokonalostí nabírají úplně jiný směr O:) Jaké filmy s ním máte nejraději? Ať můžu pokračovat :) Nenechám na něm nit suchou :))

(Pokud hledáte podobného krasavce, mám tu dvojníka: biatlonista Emil Hegle Svendsen :))

A ještě pro sebe si přidávám trošku pozitivní energie :)! Mějte se krásně, snad brzo přidám pořádný článek :)

I wish day had 48 hours!

Zdravím všechny, kdo na mě ještě nezanevřeli :)
Jak se máte? Finišujete ve zkouškovém, nebo se vám zítra taky uzavírají známky jako mně? Já už mám konečně všechno uzavřeno, a že to tenhle týden bylo vážně krušné, hlavně dneska, ale stěžovat se moc nebudu, jak jsem viděla u spolužáků, mohlo by to být i horší. Za týden tedy dostanu svoje poslední pololetní vysvědčení, pak se budu muset ještě do 16. dubna ohánět, abych prošla k maturitě, a pak už se jen pořádně učit na zkoušku dospělosti :) Koho to letos čeká taky? :)

Asi bych se měla trošku ospravedlnit, že jsem se vám dva týdny neozvala. Na každý den toho bylo do školy celkem dost a snažila jsem se do školy nejít úplně nenaučená (koukat do zdi s otevřeným sešitem už ale stačí :D) a večer jsem byla ráda, že jsem si našla ještě tu chvilku na cvičení (už zase mi utíká jídelníček, ale cvičit se nemusím ani nutit, ale takhle už to mám hodně dlouho :)). Abych ještě svůj nedostatek uvedla úplně na pravou míru, měla jsem několik nemocí (klíšťovka, borelioza, EB viróza a mononukleóza), které mi oslabily organismus a všechno to vyústilo v únavový syndrom.
 Ten se projevuje tak, že když denně nespím 8 hodin, jsem úplně nemožná. Jenže ani to nestačí a odpoledne ještě v různě menší míře přichází téměř návaly bezvládnosti, jsou chvilky, kdy si připadám jako cukrovkář, který po několik dní nedostal dávku cukru, který potřebuje. To se ještě umocní, pokud teď nestíhám spát těch 8 hodin. Teď vám to nepíšu, abyste mě litovali, ono se to pomalinku ale jistě zlepšuje, ale jak mě můj doktor upozornil, období stresu, málo spánku a odpočinku to může klidně celé naprosto obnovit. Teď se chytám nové naděje a budu hledat další pomoc u odborníků na hormony, podobný problém jsem totiž našla u jedné profesionální sportovkyně, které se teď úspěšně léčí. Řešit to však budu až po maturitě :) No a abych to ukončila, najít si čas ještě na blog v tomto shonu, kdy jsem hlavně odpoledne hledala hodinku na krátký ,,nap", bylo prostě nemožné. Teď už to ale bude lepší :)

Stihla jsem si ale přečíst jednu zajímavou a oddychovou knížku, kterou jsem dostala od kamarádky k Vánocům. Je to knížka od jedné známé české psycholožky a sexuoložky, zaměřená hlavně na to, jaká by žena měla být. Nejlepší je ale způsob, jakým je celá knížka napsána :) Asi sepíšu článek k této knížce. A nerada bych sklouzla ke knižnímu blogu, ale asi se tu budu i rozplývat na Hunger Games :)

Zítra si dělám menší volno ve škole, není mi dobře a nic tam po mě už nikdo nebude chtít, tak o bych se tam cpala žejo :) Tak povídejte, jak se máte vy? Nebo já to radši zjistím u vás na blogu... :)

Miluju víkendy!

Zdravím všechny!
Tak je tento hrozný, nabušený týden za mnou a už se vám zase budu moct věnovat o něco víc :) Hned potom, co zveřejním tento článek si dočtu všech 100 příspěvků co mám na bloglovinu i v bloggeru a oběhnu i ostatní, už mi ty vaše deníčky a motivace chyběly :) Navíc vám chci moc poděkovat za krásných 70 jumping jacks navíc :) Klidně zase do mě, takhle challenge se mi líbí :)