Protože jsem teď právě v Praze na zkouškách, přednastavila jsem pro vás článek, který je plný mé oblíbené motivace :) Tím, že jsem tu dlouho nebyla, se mi nahromadilo plno motivačních citátů a obrázků, takže je rozdělím na vícero částí a dnes vám přináším své oblíbené ze světa fitness :)
Sny jsou důležité, ale samy se nesplní :)
Jak říká Jillian, než se pustíte do lehčí verze cviku, udělejte pár opakování těžší verze!
Ta bolest, kterou si každý z nás užívá :)
Každý z nás je originál, proto se neporovnávejte s ostatními, ale s tím, kým jste byli včera!
Ano, mějte se rádi už teď! Nečekejte, že se to samo změní s vaším six-packem ;)
Přesně tak, už po týdnu se cítím lépe :)
A neposlouchejte ty, co vám říkají, že už to stačí a že si ten dort můžete v klidu dát - protože sami nedokáží odolat :)
Pokud se takhle cítíte, tak se ty výsledky určitě dostaví :)
Začátek je v hlavě!
Nejdůležitější ale je, abychom tohle všechno trpěli/užívali si to, kvůli sobě!
Motivace není nikdy dost :D
ReplyDeleteTak az bude hezky tak tu zacnu behat lool =D
ReplyDelete:D ja taky, az tu naopak nebude 30+, to zvladnu akorat cvicit doma v chladku :D drzim palce :)
Delete